PP Vitamin D3 5000 IU - 100 капсул

Puritan's Pride Vitamin D3 125 mcg (5000 IU)
Витамин D необходим организму из-за его роли в усвоении кальция. Он не только лишь поддерживает уровень кальция и фосфора в крови, но также поддерживает плотность костей и здоровье зубов. Более того, витамин D помогает поддерживать иммунную систему здоровой и поддерживает нервно-мышечную функцию.
Проблема в том, что мы часто проводим много времени в помещении. В пасмурные дни или в холодную погоду мы не получаем нужного количества солнечного света. Кроме того, солнцезащитный крем, который также важно использовать, может препятствовать естественному производству витамина D. К счастью, добавки с витамином D являются простым вариантом для поддержания здоровья костей. Витамин D3 Puritan's Pride является более мощной и биодоступной формой по сравнению с D2. Поэтому когда вы не можете получить солнечные лучи, принятие этих добавок солнечного света обеспечит дополнительную поддержку.
Что такое витамин D3?

Витамин Д – витаминоподобное вещество, без которого невозможно здоровье опорно-двигательного аппарата. Этот витамин совместно с кальцием влияет на формирование костной ткани человека, на самом деле, это уникальное вещество, которое по своим функциям и химическому составу ближе к гормонам. Об этом говорит не только его химическая формула, но и поведение этого вещества. Он синтезируется в коже и переносится кровью в органы, где только особые ферменты «включают» его. Витамин Д включает процесс синтеза особого белка – транспортера, который переносит кальций непосредственно в кости. Вообще общим термином «витамин Д3» обозначают холекальциферол (витамин Д3).
Зачем нужен Витамин D3?

Кальциферол – синергист кальция, то есть вещество, помогающее его усвоению и работе в нашем организме. Эти два вещества работают в организме вместе, потому так важно применять их совместно. Без этого витамина всасывается всего 10% кальция и 20% фосфора. Поэтому важнейшая роль витамина Д заключается в поддержании здоровья и крепости костей. Так, согласно исследованиям, гистологический анализ подвздошных костей 675 мужчин и женщин показал нарушение минерализации костной ткани при низкой концентрации витамина Д в сыворотке крови.
Основные функции Витамина D3:
Играет важнейшую роль в фосфорно-кальциевом обмене.
Обеспечивает необходимую концентрацию кальция для процесса остеогенеза (формирование костной ткани).
Помогает всасыванию кальция в кишечнике (усиливает всасывание кальция в эпителий кишечника).
Переносит внутриклеточную информацию (предупреждая генетические болезни).
Является иммуномодулятором.
Препятствует возникновению опухолей.
Таким образом, становится ясна важность этого вещества не только для опорно-двигательного аппарата, но и для всего организма в целом. Известен факт, что витамин Д (а точнее витамин Д3) синтезируется в эпидермисе человека под действием ультрафиолетовых лучей. Это вещество также способно накапливаться в печени и достаточно долго храниться там (до 6 месяцев).

Позитивное влияние Витамина D3:

Остановимся только на некоторых исследованиях на этот счет. Большой цель – анализ, проведенный в 2005 году Bischhoff с соавторами установил влияние витамина Д на риск переломов (не вертебральных), включая распространенный перелом шейки бедра. Исследование проводилось в группе лиц старше 60 лет. Были сделаны следующие выводы: относительный риск не вертебральных переломов снизился на 23% при длительном применении витамина Д. В 2014 году в журнале BMJ было опубликовано подобное исследование, но с большим числом испытуемых (68 тысяч человек). Данные дают право утверждать, что риск перелома шейки бедра значительно меньше в среде пациентов, принимавших витамин Д, по сравнению с принимающими плацебо.
Важность применения витамина D3 для женщин старше 45 лет

Адекватное употребление витамина Д (совместно с кальцием) существенно снижает риск развития остеопороза, случайных возрастных переломов, случайных падений. Так в 2013 году, очередной отчет Американской Ассоциации исследований в области костей, рекомендует обязательное включение оптимальных доз витамина Д3 для лечения и профилактики остеопороза у женщин в период постменопаузы и у мужчин старшего возраста.
Воздействие Витамина D3 на состояние мышечной системы и ее сократительную способность

Исследование, проведенное Ducas L. и соавтором отмечает увеличение мышечной силы при высокой концентрации D-гормона в сыворотке крови.

Доказан такой факт, что витамин D вместе с гормонами паращитовидных желез регулирует постоянство содержания ионов кальция в сыворотке крови, а также регулирует фосфорный обмен. Таким образом, главной задачей витамина D является обеспечение нормального роста и развития костной ткани, предупреждение рахита, остеомаляции (разм. костей) и остеопороза.

Состав одна порция (1 кап):
Витамин D 125 мкг (5000 МЕ) 625%
(как D3 холекальциферол)
Другие ингредиенты: соевое масло, желатин, растительный глицерин, кукурузное масло.

Рекомендации по применению:
Взрослым принимать по одной (1) гелевой капсуле в день, желательно во время еды.