PP Vitamin D3 with Magnesium - 60 таблеток

Добавка харчова Vitamin D3 With Magnesium від бренду Puritan's Pride!

• Підтримує імунне здоров'я.

• Підтримує здоров'я кісток та зубів.

• Сприяє засвоєнню та транспортуванню кальцію.

Вітамін D є жиророзчинним вітаміном, який може надходити з їжею або синтезуватися у шкірі під впливом сонячного світла. Користь для здоров'я від вітаміну D, така як підтримка імунітету, а також здорових кісток та зубів, вже добре задокументована. Але не так добре відома роль, яку грає магній в активації вітаміну D.

Магній грає дві різні ролі активації вітаміну Д.

По-перше, магній бере участь у перетворенні вітаміну D із форми, яку ми отримуємо з їжею, добавками та сонцем, у форму зберігання. Звідси магній грає окрему роль перетворення вітаміну D з форми зберігання на активну форму — форму, що забезпечує всі основні переваги поживних речовин.

Ось чому баланс вітаміну D та магнію має вирішальне значення для підтримки здоров'я вашої імунної системи.

Обидва вони також відіграють важливу роль у здоров'ї кісток: вітамін D сприяє засвоєнню кальцію, а магній бере участь у транспортуванні.

Магній також є одним із основних структурних компонентів кісток.

Магній міститься в таких продуктах, як шпинат, чорна квасоля, картопля, арахіс, коричневий рис та куряча грудка. Природні джерела вітаміну D обмежені, хоча жирна риба, така як лосось, тунець, скумбрія та сардини, а також риб'ячий жир з печінки є одними з найкращих джерел.

Однак приблизно половина всіх американців не споживає розрахункову середню потребу в магнії, і, як повідомляється, споживання вітаміну D у багатьох американців також є субоптимальним.

Вітамін D Puritan's Pride з магнієм забезпечує обидві поживні речовини в оптимальних формах для покращення біодоступності, оскільки D3 є більш біодоступною формою, ніж D2, а цитрат магнію є більш біодоступною формою порівняно з іншими формами, такими як магнію оксид. Щоденне додавання може сприяти оптимальній користі здоров'ю обох поживних речовин. 

ЯК ПРИЙМАТИ

Дорослим приймати по 1 таблетці на день, бажано під час їди.